Wie ich zu einer neuen Leidenschaft fand…

Wenn man eine Sportart aus den Augen verliert oder gar aufgeben muss ist es schwierig wieder etwas zu finden, was uns genau diese Bestätigung und Zufriedenheit gibt wie die davor. Fitness im Fitnessstudio war mein Leben aber das gehört der Vergangenheit an. Ich habe mich weiterentwickelt und verändert.

Ich fand für mich – YOGA.

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Liebe deinen Körper

… und da stehen wir eines Morgens vorm Spiegel und fangen an uns kritisch zu beobachten. Hier und da eine Falte, eine Delle hier, Cellulite da und hier könnte man doch ein wenig Abnehmen. Und so geht sie dahin, die Prozedur mit unserer Selbstliebe. Wir schätzen unseren Körper einfach nicht mehr wert. Wir kritisieren ihn und das nicht mal gnädig. Überall wird uns vorgezeigt wie ein perfekter Körper auszusehen hat. Nicht mehr nur im Fernsehen, nein auch überall auf allen Social Media Plattformen. Damals saß ich auch vorm TV und bewunderte die Promis oder die Mädchen bei Germany’s Next Topmodel für ihre super tollen schlanken Maße. Ich wollte genauso sein wie sie. Und ich wurde wie sie.

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